Při výběru nové matrace se lidé často soustředí pouze na její tuhost a zapomínají, že stejně důležitý je i rošt a roštový základ postele. Právě kombinace těchto tří prvků rozhoduje o tom, zda bude spánek skutečně kvalitní, nebo zda se po probuzení budete cítit unavení a bolaví. Tvrdost matrace totiž není absolutní hodnota – vždy se projevuje v součinnosti s podložkou, na které leží.

Roštový základ tvoří nosnou konstrukci lamel, které se mají při zatížení prohýbat a tím podporovat anatomické vlastnosti matrace. Pokud zvolíte příliš tuhý rošt, může se vám zdát i měkká matrace najednou tvrdá, protože lamely neposkytnou dostatečný prostor pro stlačení. Naopak příliš měkký rošt způsobí, že se matrace prohne do stran a ztratí oporu. Proto je nutné sladit tuhost lamel s tuhostí matrace. Obecně platí, že čím měkčí matrace, tím pružnější by měl být rošt, a naopak. Pro orientaci v tom, jakou tvrdost zvolit, využijte výběr matrace podle váhy a polohy spánku, který zohledňuje vaše individuální potřeby.

Dále záleží na typu roštu. Pevná deska nebo mříž s mnoha lamely bez možnosti prohnutí je vhodná spíše pro velmi tuhé matrace z polyuretanu nebo latexu. Naproti tomu pružinové rošty s podélnými lamelami a možností nastavení tuhosti v různých zónách oceníte u matrací s paměťovou pěnou nebo u pružinových matrací. Vždy sledujte, zda výrobce matrace doporučuje konkrétní typ roštu – některé matrace vyžadují rošt s určitou roztečí lamel, jinak ztrácejí záruku.

Nakonec nezapomeňte, že i ten nejlepší rošt a sebelepší matrace mohou selhat, pokud je základ postele nestabilní nebo prohýbající se. Roštový základ by měl být pevný, ideálně s možností větrání, aby se pod matrací nehromadila vlhkost. Před koupí si vždy vyzkoušejte celou sestavu – lehněte si na ni v obchodě a simulujte svou obvyklou polohu. Jen tak zjistíte, zda je výsledná tvrdost pro vaše tělo příjemná a podpůrná.